چگونه خود را در برابر این ویروس کرونا محافظت کنیم؟
در این مطلب و مطالب بعدی، سعی کرده ایم به تمام مطلب و سوالات پر تکرار در رابطه با کروناویروس برای شما کاربران سایت مطالب مفید، کوتاه و علمی رو بیان کنیم.
در این مطلب به سوال متداول زیر پاسخ داده ایم:
چگونه خود را در برابر این ویروس کرونا محافظت کنیم؟
- شستشوی مکرر و صحیح دستها با آب و صابون بمدت ۳۰ تا ۴۰ ثانیه بخصوص بعد از رفتن به دستشویی، پیش از غذا خوردن، بعد از تمیز کردن بینی، عطسه و سرفه در درون دستها.
- اگر آب و صابون براحتی در دسترس نیست، از محلولهای برپایه الکلی ضد عفونی دست استفاده کنید. البته اگر دستها بوضوح کثیف هستند، همواره از آب و صابون استفاده نمائید.
- از تماس دستهای شسته نشده با چشم ها، بینی و دهان خودداری کنید.
- از تماس نزدیک با افرادی که علائم سرماخوردگی دارند، خودداری نمائید) حفظ فاصله حداقل ۱ – ۲ متر، خودداری از روبوسی، در آغوش گرفتن و دست دادن.
- در صورت داشتن علائم سرماخوردگی در منزل استراحت کنید.
- هنگام عطسه و سرفه، دهان و بینی خود را با هر وسیله ممکن بپوشانید) دستمال کاغذی، آستین لباس یا ماسک جراحی معمولی ؛این عمل مانع پرتاب قطرات آلوده برروی صورت سایر افراد یا سطوح و آلودگی آنها میشود و چرخه انتقال بیماری را قطع میکند. بعد از استفاده از ماسک یا دستمال آنها را در کیسه نایلون انداخته، درب کیسه را گره زده و در سطل زباله بیندازید.
- سطوح و اشیایی را که در معرض تماس مکرر با دستها هستند) مانند دستگیرهها (را با استفاده از اسپریها یا پارچههای آغشته به مواد ضدعفونی کننده) برای سطوح مقاوم وایتکس و برای سطوح حساس الکل ۷۰ درجه بصورت مکرر تمیز و ضدعفونی کنید.
بیشتر بخوانید:
شرکت برق روان پاسارگاد
طراحی و ساخت مولد های نیروگاهی